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ツボが密集している耳にある６つのツボを刺激して、食欲を抑制や空腹感を抑えて食事制限時のイライラを緩和したり、便通を良くして体調を整えたり、また、新陳代謝を促進して太りやすい不健康な体から、本来の健康な体に体質改善をするダイエット方法です。今、名古屋では耳つぼダイエットが盛んだそうです、チョット調べてみました。